Con frecuencia se escucha hablar de los diversos beneficios de las frutas y su aporte para cuidar la salud del organismo. Una de las más destacadas es la guayaba, a la cual se le atribuyen propiedades antioxidantes, analgésicas, antisépticas y que, además, ayuda a reducir el colesterol, proteger el corazón y controlar la tensión arterial.
Sin embargo, no se conoce tanto sobre las bondades que tienen las hojas de este árbol, las cuáles también son bondadosas cuando de cuidar la salud se trata y una de las formas de aprovechar sus beneficios es en té. Esta bebida ayuda a fortalecer el sistema inmunológico gracias a su alto contenido de vitamina C, de acuerdo con un estudio publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.
En la mencionada investigación se reunieron distintos análisis sobre los efectos de estas hojas en roedores y se determinaron algunos beneficios para los que ha sido aplicado en la medicina tradicional.
Del mismo modo, en el sistema digestivo, estas hojas tienen propiedades efectivas para proteger el estómago de ulceraciones gástricas y la secreción de ácido, ya que protege la mucosa del estómago gracias a un tipo de componentes llamados flavenoides.
Al té de hojas de guayaba también se le atribuyen propiedades que ayudan a eliminar los cólicos y especialmente aquellos calambres estomacales que se derivan del período menstrual. Esto se debe a que posee bondades analgésicas que ayudan a relajar.
Otros beneficios
Información del portal Gastrolab, de México, indica que tanto la guayaba como las hojas de este árbol aportarían en el control del azúcar en la sangre a largo plazo, por lo que son aconsejables para las personas que padecen diabetes o que se encuentran en riesgo de enfrentar esta enfermedad.
De acuerdo con la mencionada fuente, las hojas de guayabo también ayudan a reducir el colesterol LDL, conocido como “malo”, en la sangre, evitando de esta manera el desarrollo de enfermedades relacionadas con este órgano.
Por último, este té es favorable para bajar de peso, gracias a que posee efectos diuréticos y desintoxicantes, por lo que actúa como un purificador, aportando en la eliminación de las toxinas, que muchas veces influyen en el incremento de los kilos en el cuerpo.
Adicionalmente, favorece el proceso digestivo, por lo que mejora la condición del organismo y evita problemas como el estreñimiento, debido a que es fuente de fibra dietética.